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時間過的好快，小愛在雲門舞集舞蹈教室已經上到「律動3」了，律動1到律動3每期都會有二次家長可以進到教室與和孩子一起體驗學習，律働4之後就會變成只有孩子們的期末呈現，所以這次也是最後一次的親子觀摩日了
 
課程開始前的靜坐練習，孩子們能夠愈來愈穩定的調整自己的呼吸及培養待會上課的情緒

律動3的課程中音樂的元素較律動2多一點，孩子們運用身體的各部位也更多一點，像在「蓋印章」的單元中孩子們會運用身體的各個部位當成印章，孩子們在思考身體有什麼部位可以當印章來蓋的同時，能增加孩子的反應能力和身體的平衡感與靈活度

有一個單元是「爺爺爸爸和小孩」我覺得這個單元很有趣，是以說故事的方式，讓孩子們扮演爺爺、爸爸和小孩三種角色，配合音樂和動作表現二分音符(爺爺動作緩慢)、四分音符(爸爸中等速度)和八分音符(小孩快速蹦跳)，讓孩子們分辨三種音符的相互關係，再以動作表現出來，這能訓練孩子控制身體的協調與平衡的能力

這個單元是「走一走，拍一拍」，是讓孩子認識休止符的課程，當放音樂的時候就走，沒有音樂的時候就停，孩子隨著不同的音樂速度調整自己的步伐，以耳朵聽拍子，腳步配合拍子，肢體動作表現拍子，不僅是專注力的培養，同時提升內在時間感的敏銳度，能更清楚地掌握自己身體的節奏

當音樂停止時孩子們要以各種單腳站立的姿勢，表現休止符，在走動的過程中以單腳平衡的姿勢來反應休止符，孩子需要有更準確的節奏感，才能控制步伐的大小，有效掌握休止符的時間長度，幫助自己完成平衡的動作

這個單元是「小園丁來種樹」，孩子們模擬樹由種子到樹苗、小樹、中樹、大樹的成長過程，表現從低到高的樹木生長造形變化。再搭配音樂，以肢體表現4個八度的音城，做出空間中的4段不同高度，運用音域的概念，激發孩子們以動作表現最弱到最強的逐漸遞增，豐富展現樹的生長過程，探索不同水平空間的能力

這個單元是「橡皮筋樂園」，運用橡皮筋發展出有趣的身體遊戲，彩虹老師在課堂裡引導孩子先透過觀察橡皮筋被外力改變後的各種變化，再以肢體動作表現橡皮筋被拉、搓、揉，扭，放鬆等不同樣貌，很有趣

孩子們跟著彩虹老師手上的橡皮筋做一樣的動作，像這個是跟橡皮筋一樣被拉直，拉很直，拉很直，孩子們就會伸長手一直向上延伸自己的身體

這是彩虹老師獎橡皮筋放鬆彈跳，孩子們也跟著彈跳了起來

孩子們學橡皮筋被彩虹老師揉成一團的樣子
  
孩子們像橡皮筋一樣被往左拉，一直拉，一直拉，孩子們就會把身體向左一直延伸
 
 這是以分組的分式，讓孩子們用各種方式，不管是鑽或跨越同學之間用手腳所組成的橡皮筋繩，孩子們從中學習與其他人互相協調完成任務

好不容易圈在一起後，還要跟著彩虹老師手中的橡皮筋一樣，一下往左，一下往右，有時二邊高中間低，好忙碌哦
律動3的課程又比之前的課程加入更多的音樂和故事的元素，並且增加身體的平衡感及控制的能力，以及對時間及空間的掌握，小愛從律動1到現在律動3一直不斷的在進步中，學會運用自己的身體，並且能夠開心的學習，真的很棒
 
雲門舞集舞蹈教室(台北南門館)
電話：(02)2397-3012
地址：台北市中正區羅斯福路一段7號
網址：http://www.cgds.com.tw/
 
 
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